Ako sa vyhnúť vyrážke zo surfovania

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-09 04:22

Surfová vyrážka je nanič. Vyrážka pri surfovaní je prinajmenšom nepríjemná, ktorá môže zničiť reláciu a na súši vyzerá dosť drsne. V najzávažnejšom prípade to môže byť krvácajúca rana, ktorá sa môže infikovať a spôsobiť trvalé jazvy.

Čo je Surf Rash?

Surfová vyrážka je presne taká, ako si myslíte: odrenina, ktorá je výsledkom opakovaného a dlhodobého trenia počas surfovania. Vyrážka vo všeobecnosti pochádza skôr z opakovaného kontaktu s voskom alebo neoprénovým oblekom než zo skutočného surfovania.

Vosk a vyrážky na surfové dosky

Vosk na surfovanie sa používa na to, aby zabránil jazdcom zošmyknúť sa z dosiek. Nie je to vosk, ako ho väčšina poznala, ktorý sa používa na to, aby veci kĺzali a šmýkali. Surfovací vosk je priľnavý a lepkavý. Surfový vosk, vyrobený hlavne z parafínu alebo niekedy včelieho vosku, môže dráždiť mäkké tkanivo na vašom žalúdku, hrudníku a vnútorných stehnách, ktoré všetky prichádzajú do neustáleho kontaktu počas štandardného surfovania. Toto opakované trenie pokožky, ktoré spôsobuje podráždenie.

Iróniou je, že vaša pokožka bude menej náchylná na vyrážky tým, že VIAC surfujete. To je správne. Väčšina vyrážok sa objaví po dlhšom pobyte mimo vody a vaša pokožka sa stala jemnejšou a menej odolnou voči jej kontaktu s voskom. Ak ste však nejaký čas nesurfovali, je najlepšie nosiť chránič (tričko z lycry).pomáha chrániť vašu pokožku pred príliš vyrážkou. Čo sa týka iných vyrážok, ako sú vnútorné stehná a podpazušie (vyrážky v podpazuší pochádzajú z opakovaného kontaktu kože s pokožkou), po surfovaní môžete použiť vazelínu na upokojenie a namazanie. Pri používaní vazelíny však buďte opatrní, pretože jej lubrikačné schopnosti sú silné a môžu ľahko zničiť váš vosk a spôsobiť šmykľavé a mizerné surfovanie.

Vyrážka v neopréne

Ďalšia forma vyrážky pochádza z vášho neoprénu. Dnešné neoprénové kombinézy sú skvelé v tom, že sú často bezšvové a boli veľmi efektívne prispôsobené tak, aby sa vyhli väčšine vyrážok. Avšak jeden zatúlaný šev alebo nesprávny strih v strihu môže spôsobiť veľké podráždenie oblastí, ako je krk a podpazušie, a tak spôsobiť príšerne bolestivú vyrážku. Videl som surfistov navždy zjazvených na chrbte od rokov vyrážok v neopréne.

Môžete tiež použiť vazelínu (vazelínu), aby ste sa vyhli vyrážke v neopréne, a keďže je vo vnútri vášho neoprénového obleku, je dobré ju použiť pred tréningom. Jednoducho naneste veľké množstvo na oblasť vyrážky. Nie je to liek na všetko, ale pomôže. Vo vnútri neoprénu môžete nosiť aj chránič proti vyrážke, ktorý zjemní trenie o vašu pokožku.

Niekedy je to nevyhnutné

Ak surfujete na viacerých reláciách počas viacerých dní, je pravdepodobné, že sa vám vysypú nejaké vyrážky. Niekedy to môžete získať jednoducho tak, že sa vaše nohy odierajú o vnútornú stranu tašky. Čím viac budete vo všeobecnosti surfovať, tým menej závažnej vyrážky dostanete. Keď však vlny pumpujú a slnko je vonku, pravdepodobne sa rozhodnete obávať sa bolesti a podráždenia vyrážky POsurfujem.

Iné nápravné opatrenia

Iné spôsoby, ako upokojiť a ochrániť vašu surfom zničenú pokožku, zahŕňajú Neosporin a produkt s názvom Belly Jelly, ale väčšinou je súčasťou surfovania aj dobrá, tuhá vyrážka a na konci veľkého opuchu bolestivá trofej svojho druhu skvelý zážitok. Ak však vyrážka vyzerá veľmi podráždene alebo je opuchnutá s vyvýšenými bielymi okrajmi, poraďte sa s lekárom. Vyrážka sa môže (v zriedkavých prípadoch) infikovať.

Zabávajte sa a pustite sa do trhania!