Čo si obliecť na turistiku: Odborníci zdieľajú najlepšie turistické oblečenie

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-09 03:39

V tomto článku

Čerstvý vzduch, pocit úspechu a hodiny strávené na krásnom mieste – to sú jedny z najlepších častí turistiky. Najhoršie časti? Odreniny, spotené oblečenie a boľavé nohy. Našťastie sa tým najhorším častiam (väčšinou) dá vyhnúť, ak budete dodržiavať niekoľko základných pokynov, ako sa obliecť na túru.

Správne sa obliecť na túru nie je o móde. Ide o to, aby ste sa cítili pohodlne a v bezpečí. Vaše oblečenie a výstroj sa musia pohybovať s vaším telom, takže sa vyhnite džínsom a ťažkým látkam. Je tiež dôležité nosiť oblečenie, ktoré vás udrží v bezpečí, vrátane topánok, o ktorých viete, že vám nerobia pľuzgiere, a materiálov navrhnutých tak, aby rýchlo schli, aby ste zrazu nezačali mrznúť, keď vkročíte do tieňa v oblečení zmáčanom potom.

Našťastie nemusíte míňať stovky na nové vybavenie ani dodržiavať zložité pravidlá. Vedieť, čo si obliecť na túru, je jednoduché. Tu je váš cheat sheet.

Čo nosiť navrchu

Neexistuje žiadna stručná a rýchla odpoveď na to, aký štýl košele nosiť navrchu, ale existuje niekoľko funkcií, ktoré by ste pravdepodobne chceli. Vyhľadajte košele s plochým prešívaním, aby ste tomu zabránili trenie a začervenanie. Ploché švy spájajú kusy látky dookola namiesto toho, aby sa prekrývali. To vytvára veľmi hladkéšvy s menšou pravdepodobnosťou podráždia vašu pokožku.

Uistite sa, že všetko, čo nosíte navrchu, odvádza vlhkosť a rýchlo schne. Odvádza vlhkosť znamená, že odvedie váš pot k vonkajšej vrstve látky a rýchloschnúce znamená, že môžete prejsť z premočenia do takmer suchého v priebehu niekoľkých minút. Látky, ktoré nespĺňajú tieto kritériá, zahŕňajú bavlnu a ľan, ktorým by ste sa pri turistike mali vždy vyhnúť. Podľa Nicole Snell, sprievodcu a dobrodružného sprievodcu Fjällräven v Black Girls Trekkin’ so sídlom v LA, zvážte prírodnú alebo zmiešanú vlnu ako najuniverzálnejšie možnosti. „Vlna je priedušná, udrží vás v teple, aj keď je mokrá, udrží vás v chlade, aj keď je horúco, a je to odolný materiál,“povedal Snell.

Vždy by ste mali mať so sebou nepremokavú bundu, dokonca aj na jednodňové túry, kde predpoveď hlási slnko. Našťastie veľa búnd od značiek ako Stio, Arc’teryx a Eddie Bauer sa skladá do vlastných vnútorných vreciek a vo vašom turistickom batohu zaberá minimum miesta. Ak často chodíte na túry vo vlhkých podmienkach, hľadajte bundu s DWR (vodeodolným povlakom) a dodatočným hodnotením nepremokavosti. Bundy sú hodnotené na stupnici vlhkosti v mm v závislosti od značky. Ak predpokladáte silný dážď, hľadajte niečo s menovitým priemerom 16 000 mm (16 K) alebo viac.

Čo nosiť na spodku

Rozhodovanie o tom, čo si obliecť na spodok počas turistiky, je väčšinou rovnaké ako to, čo si obliecť hore: pohodlné, rýchloschnúce látky.

Krátke nohavice, nohavice alebo dokonca turistické sukne alebo sukne sú dobré možnosti v závislosti od vašich osobných preferencií. Ak cestujete na dlhé vzdialenosti, určite vyskúšajtevezmite si spodnú vrstvu spolu s batohom, aby ste zaistili, že sa vám šortky nebudú posúvať hore alebo dole alebo sa neškriabu, keď máte batoh pripútaný okolo bokov. Ak patríte k ľuďom, ktorí nikdy nevedia, čo si obliecť, dobrou voľbou môžu byť konvertibilné nohavice na zips.

Ak chodíte na túru vo veľmi skalnatom teréne alebo plánujete veľa preliezať, pravdepodobne budete chcieť látku navrhnutú tak, aby odolala oderu, ako sú látky vyrobené z ripstopových materiálov alebo nylonu, materiálu tak odolného, že ho používajú vyrábať horolezecké laná.

Ak neočakávate, že narazíte na kríky, konáre stromov, ostré kamene alebo drsné kempingy, možno zistíte, že turistika v jogových pančuchách alebo priedušných šortkách do telocvične vám vyhovuje.

Niektoré ďalšie funkcie, ktoré treba hľadať pri nohavičkách, zahŕňajú vrecká so zipsom alebo suchým zipsom, sťahovateľné lemy, ak je vnútorný šev príliš dlhý, a nastaviteľný pás, ak sa naťahujú na cestu. Ak sa chystáte nosiť opasok, hľadajte naťahovací opasok bez veľkej pracky.

(Mimochodom, nezabudnite si vybrať aj rýchloschnúcu spodnú bielizeň.)

Čo nosiť na nohách

Ak si z tohto článku odnesiete len jednu radu, je to táto: vždy si rozbite topánky. Dokonca aj ľahké turistické sandále majú svoje obdobie a nič vás neodradí rýchlejšie ako pľuzgier na päte alebo špičkách.

Turistická obuv vo všeobecnosti spadá do troch kategórií: turistická obuv, turistická obuv a turistické sandále. Turistické topánky majú tendenciu byť ťažšie a podpornejšie a sú ideálne na viacdňové výlety. Turistické topánky majú rovnakú priľnavú podrážku (spodok), ale vo všeobecnosti je ich viacflexibilné a s nízkou hmotnosťou. Pretože nezakrývajú váš členok, ponúkajú menšiu podporu (hoci ich správne zaviazanie poskytuje väčšiu podporu členku, ako by ste si mysleli.)

Poslednou možnosťou sú turistické sandále. Tieto sandále majú priľnavý spodok ako topánka alebo čižma, ale vo všeobecnosti majú len niekoľko hrubých remienkov cez chodidlo a pätu. Ponúkajú najmenšiu podporu, ale sú obľúbené medzi ultraľahkými dennými turistami a na použitie na chodníkoch s viacerými križovatkami potokov.

Vodeodolné topánky sú vo všeobecnosti drahšie, takže ak neočakávate, že sa stretnete so stojatou vodou, môžete sa pravdepodobne rozhodnúť pre pár, ktorý nie je vodeodolný (stále môžu byť vodeodolné.) Vodotesné topánky sú často trochu menej priedušná, takže nepremokavá možnosť udrží vaše nohy chladnejšie počas dlhých túr.

Uistite sa, že si topánky vyskúšate v obchode a rozbijete ich v turistických ponožkách. Turistické ponožky sa dodávajú v hrubých, tenkých, vysokých a krátkych variantoch. Vysoké ponožky sú najlepšie, ak idete cez kefu. Ak kráčate blatistým terénom, zvážte investíciu do páru gamaší, ktoré sa vám pripevnia na nohy, aby sa vám na ponožkách a nohaviciach nedostalo blata a snehu.

Aké doplnky na nosenie

Niektorí turisti zisťujú, že menej je viac, pokiaľ ide o príslušenstvo, zatiaľ čo iní milujú plné balenie. Ale základy pre takmer každú túru sú rovnaké: klobúk na ochranu pred slnkom a slnečné okuliare na zabránenie únavy očí a blokovanie UV žiarenia. Vyhnite sa noseniu štítu, pretože vás vystavuje UV žiareniu, ktoré spôsobuje dehydratáciu, spálenie od slnka a bolesti hlavy. Inak sú super bejzbalové čiapky alebo klobúky proti slnkumožnosti. V prípade slnečných okuliarov hľadajte polarizačný pár. Polarizačné šošovky znižujú oslnenie a pomáhajú predchádzať únave očí počas obdobia v jasných podmienkach. Väčšina veľkých outdoorových značiek ponúka desiatky možností, prípadne môžete nájsť viac možností zameraných na módu od značiek ako Maho Shades alebo Costa del Mar.

Ďalšie doplnky, ktoré by ste mohli chcieť alebo potrebovať v závislosti od počasia, zahŕňajú rukavice, nositeľnú sieťku proti komárom alebo turistickú taštičku, ktorú môžete použiť ako všetko od čiapky cez šál až po potítko.

Mnohí turisti tiež nosia fitness sledovače, aby zmapovali svoje túry, sledovali ich štatistiky a pomohli im sledovať vopred nahrané trasy. Všetky značky ako Polar, Garmin a Fitbit ponúkajú ľahko použiteľné možnosti.

Ako vrstviť

Nosenie ďalších vrstiev vás udrží v teple ako nosenie hrubších látok a bonusom je, že sa dajú odnímať v prípade, že sa deň oteplí viac, ako sa očakávalo. Oblečte sa tak, ako keby malo byť chladnejšie, ako očakávate – vždy môžete zhodiť vrstvy, ale nemôžete pridať ďalšie vrstvy, ak ste si ich nezabalili. „Na vrcholoch je notoricky známe, že veterno a je chladnejšie ako v nižších polohách, takže si musím pribaliť aspoň jednu vrstvu navyše. Koľko vrstiev si prinesiete, bude v konečnom dôsledku závisieť od vášho vlastného prahu pre chlad, “povedal Snell. “Počasie sa môže kedykoľvek zmeniť a teplota vášho tela sa počas turistiky zvyšuje.”

Možno budete chcieť, aby vaša vonkajšia vrstva bola látka SPF. Väčšina materiálov ponúka ekvivalent 5 až 10 SPF hodnotenia, takže škodlivé slnečné lúče môžu stále prenikať na vašu pokožku. Väčšina veľkých outdoorových značiek vyrába turistické oblečenie SPF.

Nakoniec pri hodnotení, ako na tošaty, pozrite sa na nočnú nízku. Aj keď je turistika vo všeobecnosti bezpečná, ak sa stratíte alebo sa zraníte a nedokážete rýchlo nájsť pomoc, môžete byť na stope po zotmení. Keď slnko zapadne, oceníte extra teplé oblečenie.