Toto je správna výbava na turistiku v Himalájach

2024 Autor: Cyrus Reynolds | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-02-09 03:49

Nepál je jednou z najobľúbenejších turistických destinácií na celom svete, a to z dobrého dôvodu. Je domovom niektorých z najlepších trás na planéte, vrátane veľkolepého okruhu Annapurna Circuit a veľmi populárnej túry do základného tábora Everest. Skutočne dobrodružní ľudia môžu dokonca absolvovať celú cestu Great Himalaya Trail, ktorá sa tiahne ohromujúcich 2800 míľ cez alpské prostredie, ktoré nemá obdobu žiadne iné pohorie na planéte.

Skôr ako však pôjdete, mali by ste sa uistiť, že máte správne vybavenie, ktoré budete potrebovať, aby ste zostali počas cesty v bezpečí a pohodlí. Od výberu správneho batohu až po nájdenie najlepšej obuvi a oblečenia, budete sa chcieť rozhodnúť, čo presne si musíte vziať so sebou dlho predtým, než odídete do Himalájí. Pretože keď už tam budete, nájsť dobré vybavenie môže byť náročné a nákladné, ak je to vôbec možné.

Nasleduje solídny prehľad vybavenia, ktoré budete chcieť so sebou na akúkoľvek cestu cez Nepál, Tibet alebo dokonca Bhután. A hoci existujú aj iné položky, ktoré by ste si možno chceli so sebou vziať, tieto produkty slúžia ako dobrý základ, ktorý vám pomôže začať na vašej ceste.

Vrstvené oblečenie na turistiku v Himalájach

Správny systém vrstvenia hrá pri tom veľkú úlohuprináša pohodlie v rôznych poveternostných podmienkach. Či už je teplo a slnečno alebo zima a prší, správne vrstvy znamenajú, že ste vždy plne pripravení. Znamená to tiež, že máte všestranný šatník, ktorý možno použiť prakticky v každej situácii, čo ocení každý cestovateľ.

Pri vytváraní dobrého systému vrstvenia všetko začína základnou vrstvou. Toto sú časti oblečenia, ktoré sedia najbližšie k pokožke a pomáhajú odvádzať vlhkosť, aby sme zostali v suchu a pohodlí. Vysoko priedušné a rýchloschnúce, väčšina základných vrstiev je dostatočne všestranná na to, aby sa dali nosiť samostatne alebo v spojení s iným oblečením; nezabudnite si priniesť vrchnú aj spodnú časť, aby ste boli v teple a suchu.

Na trhu je veľa možností, z ktorých si môžete vybrať, ale odporúčame základné vrstvy Smartwool pre všetky vaše outdoorové a cestovateľské dobrodružstvá.

Stredná vrstva akéhokoľvek vrstveného systému sedí medzi základňou a vonkajším plášťom a poskytuje dôležitú izoláciu pre teplo. Úlohou tejto izolačnej vrstvy je zachytávať teplý vzduch bližšie k telu. pomôcť udržať lepšie teplo. Oblečenie, ktoré je v tomto obzvlášť dobré, sú fleecové pulóvre alebo páperová bunda, v závislosti od vonkajších teplôt. Fleece funguje skvele počas relatívne chladných dní, zatiaľ čo hrubšia a teplejšia bunda je potrebná, keď je chladnejšie. Počas turistiky v Himalájach bude poriadna stredná vrstva určite veľmi oceneným doplnkom vášho šatníka, najmä v chladnejších dňoch vo vyšších nadmorských výškach.

V prvých dňoch treku noste Outdoor Research Vigor fleece asdodatočnú izoláciu neskôr. Ale ako stúpate vyššie do hôr, teploty značne klesnú. Práve vtedy budete chcieť mať so sebou v batohu páperovú bundu. Ľahké, dobre zbaliteľné a extrémne teplé páperové bundy sú základom vo svete horolezectva a trekkingu. Keď vietor začne zavýjať a sneh poletovať, stále zostanete v teple a pohodlí v niečom ako bunda Mountain Hardwear Ghost Whisperer. Bez ohľadu na to, s ktorou páperovou bundou idete, určite si zaobstarajte tú s vodeodolným páperím. Nielenže lepšie drží svoj loft, ale aj naďalej dobre funguje vo vlhkých a chladných podmienkach. V minulosti to bol problém s prírodným páperím, ale s hydrofóbnymi verziami to už nie je problém.

Poslednou vrstvou, ktorú budete potrebovať na dokončenie vášho systému, je plášťová bunda, ktorá poskytuje ochranu pred vetrom a dažďom. Toto je vrstva, ktorú budete chcieť mať po ruke, keď sa počasie zhorší a vy ste stále prichytení na chodníku. Tenšia a ľahšia ako páperová bunda je určená na aktívne aktivity v horách. V spojení so systémom vrstvenia poskytuje vonkajšiu ochranu, ktorá vás udrží v teple a suchu, aj keď je niečo obzvlášť škaredé. Bundu Outdoor Research Interstellar odporúčame na použitie v prostrediach, kde môže byť počasie divoké a nepredvídateľné.

Posledným kúskom vášho šatníka pre akékoľvek himalájske dobrodružstvo sú pekné trekingové nohavice, ktoré sú špeciálne navrhnuté na turistiku a turistiku. Tieto nohavice zvyčajne poskytujú oporukolená a sedadlo a zároveň umožňuje nositeľovi chodiť bez prekážok aj v náročnom prostredí. Nohavice ako nohavice Fjallraven Vidda Pro sú určené na trekking na dlhé vzdialenosti a sú navrhnuté tak, aby fungovali ako súčasť systému vrstvenia, čo vám v prípade potreby umožňuje nosiť pod sebou základnú vrstvu.

Doplnky k oblečeniu na turistiku v Himalájach

Od zbalenia správnych ponožiek až po prinesenie správnej čiapky a rukavíc, odevné doplnky, ktoré si zbalíte na cestu po himalájskych chodníkoch, výrazne ovplyvnia pohodlie a jednoduchosť vašej cesty. Tu je niekoľko návrhov na doplnky, ktoré by ste si mali zbaliť, aby ste doplnili svoj šatník.

Väčšina ľudí veľa nepremýšľa o ponožkách, no sú kľúčovým prvkom k tomu, aby vaše nohy boli na dlhej túre šťastné a zdravé. Budete chcieť ponožky, ktoré sú pohodlné, priedušné a poskytujú dostatok ochrany. Pre najlepší všestranný výkon sa držte merino vlny alebo niečoho podobného, ako sú napríklad turistické ponožky Smartwool. Merino má ďalšiu výhodu v tom, že je antimikrobiálne, čo znamená, že je odolné aj voči zápachu.

Keď už hovoríme o obuvi, turistické chodníky v Himalájach môžu byť vzdialené, drsné a náročné; preto budete potrebovať dobrý pár topánok, ktoré vám pomôžu udržať vaše chodidlá, členky a nohy dobre chránené a svieži. Ľahká turistická obuv si do veľkých hôr nesekne, takže investujte do pár topánok, ktoré sú určené na turistiku alebo horolezectvo – odporúčame Lowa Renegade GTX alebo niečo podobné, pretože topánka poskytuje vynikajúcu stabilitu a ochranu pri dlhších túrach v drsnýprostredia.

V závislosti od trasy, po ktorej kráčate, a od počasia, s ktorým sa na ceste stretnete, možno budete musieť mať so sebou dva páry rukavíc. Ľahší pár na udržanie vašich rúk v teple, keď sa počasie začne ochladzovať – ako napríklad rukavice The North Face Power Stretch Glove – a hrubší pár s vyššou izoláciou, keď sa teploty naozaj prudko zmenia. Keď sa to stane, použite rukavice Outdoor Research Ascendant Sensor. Podmienky môžu zahŕňať aj sneh alebo mrznúci dážď pozdĺž cesty a dobrý pár rukavíc vám umožní zostať v teple, keď sa to stane.

Na cestu cez Himaláje budete určite chcieť mať so sebou klobúk a možno aj viac ako jeden. V nižších nadmorských výškach vám klobúk so širokým okrajom – ako napríklad Marmot Precip Safari Hat – pomáha udržať slnko mimo vašej tváre a očí. Keď pôjdete vyššie, môže byť v poriadku teplejšia čiapka s čiapkou, ako je napríklad Mountain Hardwear Power Stretch Beanie. V každom prípade budete radi, že budete mať počas túry nejakú ochranu hlavy, pretože podmienky sa môžu zo dňa na deň dramaticky líšiť.

Odporúčame tiež nosiť Buffa so sebou nielen na výlet, ako je tento, ale takmer všade, kam by ste sa náhodou vybrali. Tento všestranný kus pokrývky hlavy môže slúžiť ako čelenka, šatka na krk, kukla, maska na tvár a ďalšie. K dispozícii v širokej škále potlačí, gramáží a štýlov, budete radi, že jeden máte na svoje ďalšie dobrodružstvo.

Outdoorové vybavenie na turistiku v Himalájach

Nakoniec sa budete chcieť uistiť, že cestujete so správnou turistikou akempingové vybavenie, vďaka ktorému budete mať na cestách pohodlné miesto na spanie a celkovo o niečo jednoduchšie vstávanie do hôr.

Či už idete na túru samostatne alebo so sprievodcami, budete chcieť pohodlný batoh s množstvom úložného priestoru, na ktorý si odnesiete všetko svoje vybavenie. Počas dňa budete potrebovať ľahký prístup k ďalším vrstvám oblečenia, občerstveniu, kamerovému vybaveniu a rôznym ďalším veciam a váš batoh bude kľúčom k prenášaniu všetkého tohto vybavenia a ďalších vecí. Uistite sa, že akýkoľvek batoh, s ktorým idete, je pripravený na hydratáciu, čo znamená, že môže obsahovať nádrž na vodu, ktorá vám umožní ľahko sa napiť na ceste. Osprey Atmos 50 AG je skvelou voľbou, ktorá spĺňa všetky tieto a ďalšie potreby. Nielen, že je to pohodlné, je to veľmi všestranné balenie, ktoré vám dobre poslúži pri rôznych dobrodružstvách v Himalájach aj mimo nich.

Väčšinu nocí v Himalájach strávite pobytom v tradičných nepálskych čajovniach alebo niekedy dokonca v stanoch, v závislosti od lokality. S rastúcou nadmorskou výškou budú noci chladnejšie, čo znamená, že budete potrebovať dobrý spací vak, ktorý vám pomôže udržať sa v teple a pohodlí, keď ortuť klesá. Táto taška by mala mať teplotné hodnotenie aspoň 0 stupňov Fahrenheita (-18 stupňov Celzia), inak riskujete, že vám bude príliš zima. Odporúčame Therm-a-rest Oberon, ale ak potrebujete ďalšie teplo, môžete spací vak rozšíriť aj o vložku Sea to Summit Thermolite Reactor.

Tekkingové palice sú nevyhnutné na dlhé túry, ako sú tie, ktoré nájdete v Himalájach. Môžu poskytnúťstabilita a rovnováha ako pri stúpaní vyššie na ceste, tak aj pri zostupe späť nadol. To môže ušetriť veľa opotrebenia na kolenách a bokoch a pomôže vašim nohám zostať sviežejšie. Na používanie týchto vychádzkových palíc si môžete trochu zvyknúť, preto si s nimi pred výletom zacvičte, aby sa vo vašich rukách začali cítiť prirodzene. Na cestách sa trekové palice ako MSR Ascent Carbon Backcountry rýchlo stanú vaším novým najlepším priateľom, ktorý vám pomôže dostať sa po nerovnom teréne, prechádzať klzkými úsekmi a umožní vám udržať rovnováhu počas celej cesty. Tieto palice z uhlíkových vlákien sú ľahké, odolné a pohodlné na používanie.

So správnym vybavením vo vašom batohu zostanete v teple, pohodlí a budete šťastní na svojom výlete do jedného z najpozoruhodnejších prostredí, aké nájdete kdekoľvek na Zemi. Zaraď sa a choď. Himaláje čakajú.